Главная » Мужское здоровье » Что выпить от похмелья: список домашних средств

Что выпить от похмелья: список домашних средств

Накануне прошел веселый корпоратив на работе или вы, наконец, собрались с друзьями? Скорее всего, не обошлось без выпивания спиртных напитков. В итоге сегодня с самого утра приходится расплачиваться за хорошо проведенное время похмельем: болит голова, мучает тошнота и не прекращается сухость во рту, болит живот, нет сил что-либо делать, так что о продуктивном рабочем дне не может быть и речи. Быстро убрать симптомы похмелья в домашних условиях просто. Существует несколько эффективных способов лечения, о которых мы сейчас расскажем.



Что выпить от похмелья: список домашних средств

Немного истории

Алкоголь сопровождает веселые застолья с древних времен. Естественно, столько же люди мучаются от похмелья. В разные времена люди находили способы снимать это мучительное состояние. Причем в разных странах свои национальные секреты против похмелья.

В Китае лучшим средством от головной боли и тошноты при похмелье считается пряный рыбный суп с большим количеством ядреного перца. Есть такой суп сложно даже привыкшим к острой еде китайцам, но зато после тарелки огненного супчика состояние становится заметно лучше, от похмелья не остается и следа.



Английский народный способ борьбы с последствиями вчерашней пьянки – съесть огромное количество лимона или зеленых яблок. Считалось, что кислота этих продуктов вступает в реакцию с оставшимся в организме спиртом и нейтрализует его.

В Германии верили: при похмелье надо съесть или выпить что-то соленое (в этом мы близки с немцами, только на Руси предпочитали пить соленый рассол). Лучше всего, по мнению немцев, для спасения человека, мучающегося головной болью и тошнотой, подходит сельдь. В национальной кухне даже есть блюдо, носящее название «завтрак с похмелья» – рулетики из соленой сельди с маринованными овощами внутри.



Довольно экзотический метод использовали Древние Римляне – они сажали на лоб улитку, а затем растирали голову выделенной животным слизью. Еще более экзотично избавлялись от похмелья жители Гаити – наутро после пьянки они ничего не пили, а брали оливу, протыкали 12 острыми иголками, запирали в бутылке. Считалось, что бедная оливка принимала на себя мучения похмелья, а сам человек чувствовал себя лучше.

Все это, конечно, интересные методы, но они плохо применимы в реалиях нашего времени и нашей страны. Лучше приведем список методов против похмелья, которые можно реализовать в домашних условиях.



Пошаговое руководство

Рассмотрим, что лучше делать:

  • Шаг первый: очищаем организм.

Выпитый алкоголь попадает в печень, превращается в ацетальдегид. Это вещество относится к категории токсичных, поэтому опьянение и похмелье являются формой отравления. Организм в ответ на попадание яда запускает защитные реакции – начинает разложение ацетальдегида с образованием углекислой кислоты, которые потом выводятся из тела.

Что выпить от похмелья: список домашних средств



Если реакции превращения алкоголя и его последующего разложения проходит быстро, то стойкость человека к выпивке будет высокой, похмелья не наступит. Если реакции протекают медленно, то человек будет мучиться от похмелья, даже выпив немного алкоголя. В последнем случае следует помочь своему бедному организму, провести детоксикацию, чтобы быстрее справиться с «вражеским» ацетальдегидом.

Алкогольная детоксикация – процедура несложная, ее можно провести в домашних условиях. В первую очередь надо пить больше жидкости, чтобы активизировать обменные процессы. Выходя из тела естественным путем, вода попутно «захватывает» вредные вещества. Пить воду лучше с утра, сразу после пробуждения – за первые три часа надо выпить полтора литра воды. Какой? Выбирайте обычную, минеральную или газированную воду; лимонады и соки не подходят.



Следующий способ детоксикации – пить таблетки сорбентирующего препарата, например, выпить активированный уголь, который есть в каждой домашней аптечке. Съедобными антипохмельными детоксами являются продукты:

  1. Лимон, лайм.
  2. Картофельный бульон.
  3. Куриный бульон.
  4. Помидоры.
  5. Петрушка.
  6. Сельдерей.
  7. Ржаные сухарики.
  8. Овсянка, овсяное печенье.

Есть народный рецепт, помогающий лучше справиться с симптомами похмелья: в стакан воды добавить ложку меда, выжать сок из половинки лимона или лайма. Выпейте утром натощак. Это средство, приготовленное в домашних условиях, способно вывести из организма токсины, вызывающие похмельный синдром.

  • Шаг второй: убираем тошноту.



Пока подействуют принятые детоксы (процесс выведения остатков алкоголя из организма может занять несколько часов), надо попытаться убрать симптом похмелья – тошноту. Рекомендуем попробовать народный рецепт, легко применяемый в домашних условиях: возьмите по столовой ложке ромашки, чабреца, мяты (заготовки продаются в аптеках), залейте травы 400 мл кипятка, дайте полчаса настояться. Процедите и выпейте. Для вкуса можно добавить 1–2 ложки меда.

Если трав дома нет, можно для снятия тошноты выпить стакан 3–10 % кефира (чтобы защитить стенки желудка и нормализовать микрофлору), также можно пить куриный бульон, томатный сок. Когда тошнит, не следует пить кофе, апельсиновый сок, есть жирную пищу, принимать любой алкоголь (не пытайтесь выбивать клин клином, будет хуже) – эти продукты сделают тошноту сильнее, так как раздражают желудок, провоцируют обезвоживание, тормозят расщепление остатков спирта в организме.

  • Шаг третий: устраняем головную боль, справляемся с обезвоживанием.



Что выпить от похмелья: список домашних средств

Лучше всего убрать головную боль, сопровождающую выпивавшего накануне человека, помогает таблетка аспирина или цитрамона. Если пить лекарство нет желания, можно воспользоваться народным методом лечения. В домашних условиях справиться с мигренью и головокружением можно, если приложить ко лбу или вискам салфетку с завернутыми кусочками льда (или полотенце, смоченное холодной водой). Компресс сузит стенки сосудов, голова будет болеть меньше.



От мучительной жажды надо выпить что-то соленое – обычная вода мало помогает. Лучшим средством в борьбе с похмельной жаждой является рассольник, квас, сильносоленая минералка. От похмелья можно пить препараты Регидрон и Гидровит Форте – таблетки, относящиеся к группе регидрантов, которые быстро восстанавливают водно-солевой баланс.

Средство от всего

Если не хотите использовать народные средства, то можете купить в аптеке или магазине специальные таблетки, помогающие очистить организм, устранить симптомы похмелья. Такие шипучки надо просто кинуть в стакан с водой, подождать 30 секунд, когда таблетки полностью растворятся, выпить получившуюся смесь.



Популярным препаратом против похмелья в домашних условиях является таблетка Алка-Зельтцер. Она имеет достаточно простой и безвредный состав: аспирин, пищевая сода, лимонная кислота. Если честно, точно такой же набор ингредиентов вы получите, если примете цитрамон, выпьете Боржоми, съедите 3 кусочка лимона.

Вот список других таблеток против похмелья:

  1. Алька-Прим. Состоит из тех же компонентов, что Алка-Зельтцер, плюс в нем есть глицин, активизирующий обменные процессы и защищающий печень от вредоносного воздействия спирта
  2. Зорекс Утро. Особенность препарата в том, что он содержит янтарную кислоту. Янтарная кислота может убирать симптомы похмелья (тошноту, головную боль и головокружение), простимулировать активность мозга, чтобы увеличить внимательность (помогает после пьянки работать).
  3. Встань-ка. Является натуральным средством против похмелья. В составе присутствуют экстракты шиповника, зверобоя, женьшеня, лимонной кислоты, чабреца.



Чтобы не допустить синдрома

Похмелье, как и любой другой недуг, легче предотвратить, чем принимать меры по его устранению. Вместо того чтобы перебирать все способы из списка «Как избавляться от похмелья», лучше позаботиться о том, чтобы он не возник. Делается это просто.

Перед предстоящим употреблением алкоголя следует плотно покушать, акцент надо сделать на достаточно жирной еде. Алкоголь следует не запивать, а закусывать. Во время вечеринки каждый час съедать по дольке лимона или съедать по соленому огурчику.



Для того чтобы не допустить похмелья, следует следить за тем, что пьете. Не стоит понижать градус, старайтесь пить только один вид напитка (коктейли провоцируют похмелье сильнее, чем более крепкое вино или водка). И, конечно, не напивайтесь. Если соблюдать меру, то похмелье наутро может не наступить!

Что выпить от похмелья: список домашних средств

О admin

x

Check Also

Как избавиться от похмелья в домашних условиях: анализ методов

Вчера состоялись шумная корпоративная вечеринка  или посиделки в компании друзей. Естественно, не обошлось без алкоголя. ...

Психология отношений между мужчиной и женщиной

Какова психология мужчин в отношениях? Как понять, что они испытывают к конкретной женщине и что ...

Дифференциальная диагностика рака и доброкачественной гиперплазии предстательной железы

Ранняя диагностика рака предстательной железы (РПЖ) – одна из приоритетных задач современной урологии и здравоохранения ...

Что происходит с организмом, когда бросаешь курить (последствия по дням и восстановление)

Никто никогда не задумывался, что происходит с организмом, когда бросаешь курить? А ведь отказ от ...

Строение полового члена и функции этого органа

Редкого представителя сильного пола не волнует собственное мужское достоинство, а заболевания половой сферы, как правило, ...

Анализ ПСА у мужчин: расшифровка, норма, отклонения

Простатический специфический антиген (ПСА) у мужчин является полипептидом и своеобразным маркером, с помощью которого в ...

Мужская психология в любви и отношениях с женщинами

Какова мужская психология в любви или отношениях, можно ли понять, о чем думает ваш партнер, ...

Частые позывы к мочеиспусканию у мужчин: причины и лечение

Беспокойство при мысли о важном совещании, длительной поездке в транспорте, постоянные поиски ближайшего туалета в ...

Баланит: симптомы, причины, виды и лечение заболевания

Баланит у мужчин – воспалительный процесс, возникающий на головке полового члена. Чаще всего сочетается с ...

Почему сперма горькая: ответ врача

Вкус спермы — фактор индивидуальный, и стоит ли уделять ему внимание? Да, стоит! Существует множество факторов, влияющих на ...

Как убрать живот и бока мужчине: корректируем талию

Как убрать живот и бока мужчине? Этим вопросом задаются многие представители сильного пола. Причина вовсе ...

Джелкинг: польза и вред (результаты и как правильно выполнять)

Джелкинг – это специальная программа, которая включает упражнения, направленные на увеличение полового члена. Методика достаточно ...

Как восстановить почки и мочеиспускательную систему

Можно ли восстановить функции почек и как правильно это сделать? Как правило, этот вопрос остро встает ...

Отношения с женатым мужчиной: советы психолога

Отношения с женатым мужчиной (советы психолога). Имеют ли продолжение такие отношения. Можно ли сохранить привязанность ...

Боль в паху справа у мужчин: причины и лечение

Боль – это злой цепной пес на страже нашего здоровья, и если он поднимает голову, ...

Спортивные витамины для мужчин: рейтинг лучших и отзывы

Спортивные витамины для мужчин ощутимо отличаются от обычных витаминных комплексов, продающихся в аптеках. Различия эти ...

Как бросить курить в домашних условиях быстро и самостоятельно (легкий способ)

Существует ли легкий способ бросить курить? Анализ всех возможных методов, позволяющих отказаться от сигареты, показал, ...

Современные способы лечения простатита – реальная история, рассказанная пациентом

Привет всем. Мне 36 лет, зовут меня Глеб и простатитом страдаю с 30-летнего возраста. Появился ...

Влияние тестостерона на соматическое здоровье мужчин

Клинические проявления снижения активности половых гормонов у мужчин, в настоящее время называемого мужским гипогонадизмом, хорошо ...

Антихрап клипса: отзывы, цена и инструкция по применению

«Во время ношения силиконовой клипсы Антихрап (Snore free nose clip) нормализуется дыхание, ткани получают нормальное ...

Как бросить пить пиво по вечерам и не только

По статистике, в нашей стране взрослый мужчина выпивает в среднем 60 литров пива в год. Такие объемы очень ...

Симптомы ВИЧ у мужчин: первые проявления

ВИЧ, симптомы которого у мужчин несколько отличны от женских, ‒ одно из особо опасных инфекционных ...

Гормональный сбой у мужчин: симптомы и лечение

Нарушения гормонального фона происходят как в женском, так и в мужском организме. Но только в ...

Высокий гемоглобин у мужчин: причины и лечение

Повышение в крови уровня гемоглобина является довольно частой проблемой, возникающей у мужчин разного возраста. Все ...

Рейтинг@Mail.ru